90后脱丧指南|二十多岁的你,到底在焦虑什么?

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前几天跟朋友聊天,不知道是谁提到感觉自己最近好丧,做什么事情都打不起精神,没想到才二十多岁就患上了中年焦 虑症,着实不知道以后该怎么办了。

作为一个佛系90后,在这个多元的世界,总是找不到让自己快乐起来的方式,的确挺让人焦虑的。

长皱纹了,可是精华很贵,买不起。

又接到红色炸弹了,可是自己还是单身,找不到对象。

90后脱丧指南|二十多岁的你,到底在焦虑什么?-良伊

月底就在眼前了,余额依旧不够还花呗,愁。

房租又要涨了,可工资仍旧原地踏步,要不要跳槽。

冬天快到了,积攒了一个秋夏的肥肉,怎么也减不掉。

身边的朋友买房买车的都有,为什么我还是月光,不敢养猫养狗,因为自己的温饱还尚未解决。

一想到这些,别说是焦虑了,简直都不知道该怎么继续开始明天的生活。

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02

怎么办,鸡汤里都说努力能化解焦虑,可是到底怎么样才叫努力。

我问了身边的几个朋友,让他们感到焦虑的原因,大多数都是在城市生活太难了,可是回家也不知道要做什么。

我想了一下,一般有这种焦虑的人,大多都是因为钱没赚够。

钱可是缓解大部分的焦虑。剩下的一部分,交给运气。

其实在这个时代,任何生产力都可以带来一定的收入,所以赚钱其实并不是什么难事,但为什么仍旧有大部分人觉得焦虑。

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这其中的主要原因便是,懒。

懒的去赚钱,懒的去认识新朋友,懒的去减肥,所以你焦虑。

前几天看到一篇文章,大概就是说人在没钱的时候很容易将就,我非常赞同这个观点。

没钱的时候,你会把差不多挂在嘴上,差不多就行了,可是距离最好,其实差的还是蛮多的。

得不到最好的,不就得焦虑吗。

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03

我有一个朋友,大学刚毕业就回了老家,靠家里的关系找了一份月薪三千的工作,在小城市里过着大多数普通人的生活 。

有好几次我都问他,你不过才二十多岁,怎么就不想出去闯闯呢?这种一眼就能看到以后的生活真的是你想要的吗?

他给我的回答也是让我很为他着急,他说,他也不想过这种一成不变的生活,但是一想到到了大城市要去跟一群人竞争 生活的权力,那么累说不定还要居无定所,他就觉得害怕。

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我觉得非常奇怪啊,年纪轻轻的,明明还有那么多犯错的机会,为什么这么容易就对现实妥协,还给自己留好退路了?

年轻就是可以多去尝试啊,才二十多岁的人总说不敢,说真的,我觉得挺可悲的。

容易满足是一件好事,但是能够弄明白自己真正想要的是什么,才是最重要的。

否则,你还会继续焦虑下去。

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04

佛系不代表不去争取,错过也一定不见得比做错更好,在一个本可以去尽力的年纪,去因为不够积极而感到焦虑,这本 身就是一件很矛盾的事情。

所以你其实导致你焦虑的真正原因,还是因为你太闲了。

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你太闲了,所以才有时间去胡思乱想,想公司周边的外卖都吃遍了,明天还能吃什么。想自己刚认识的异性又不回你消 息了,是不是对你一点意思都没有,你要知道,真正忙绿的人是没有时间去焦虑的,因为今天的生活过的很开心很充实 。压根不用担心,会失去这种饱满的幸福感。所以如果你现在也感到焦虑。请把你那无边的想象力抛在一边,把今天先 过好。谁知道未来又怎样,此刻放松就好了。明天就交给明天好了,至少今天的你过的很精采。

90后脱丧指南|二十多岁的你,到底在焦虑什么?-良伊

良伊

想养一只猫,但是怕猫的惰性感染了我,让我忘记时间的纷扰。我不敢忘,也不愿意忘你的温柔。

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